Träum dich in den Schlaf

Ein Flug ins Regenbogenland

Du wirst ganz ruhig, du machst deine Augen zu und atmest
dreimal ganz tief ein und wieder aus.
1 … 2 … 3 …
Um dich herum fühlt sich alles warm und weich an.
Du liegst unter deiner kuscheligen Decke zwischen deinen
Kissen und deine Arme und Beine werden ganz leicht.
Dein ganzer Körper ist völlig entspannt.

Dein ganzer Körper fühlt sich so leicht an, als du würdest du fliegen, und du fängst an zu träumen. Du bist ein kleiner Vogel und schwebst leicht wie eine Feder durch die Luft. Die Luft fühlt sich ganz warm an und du schaust nach oben zur Sonne am strahlend blauen Himmel. Du schwebst weiter und weiter durch die Luft. Du fliegst höher und höher, bis du in der Ferne bunte Farben erkennen kannst. Du bist neugierig und fliegst näher heran. Nun erkennst du, wo du angekommen bist: Im Regenbogenland. Es ist wunderschön hier, und du siehst all deine Lieblingsfarben. Große und kleinere Regenbogen kannst du entdecken. Einer neben dem anderen. Einige Wolken schweben um diese herum und fühlen sich so weich wie Watte an. Ganz hoch oben am Himmel siehst du die Sonne. Sie lächelt dir freundlich zu und strahlt über das ganze Regenbogenland.

Träum dich in den Schlaf: Entspannt einschlafen mit den schönsten Traumreisen für Kinder

In „Träum dich in den Schlaf“* bietet Louisa Goy mit den 10 Traumreisen „Ein Tag am Strand“, „Ein Flug ins Regenbogenland“, „Ein Spaziergang durch den Schnee“, „Ein Ausflug in den Zoo“, „Ein Besuch bei den Meerjungfrauen“, „Eine Pause auf der Blumenwiese“, „Ein Ritt auf Wolken“, „Ein Treffen mit Herr Schmidt“, „Ein Schuss aufs Tor“ sowie „Eine Fahrt mit dem Floß“ auf liebevolle und einfühlsame Weise eine Möglichkeit zur Einschlafbegleitung. Verwoben sind die imaginären Geschichten mit viel Fantasie und einer Prise Magie, um ganz leicht in schöne Gedankenwelten eintauchen zu lassen und für Momente des Wohlgefühls, der Ruhe, Geborgenheit und Entspannung vor dem Schlafengehen zu sorgen. Eine wunderbare Auszeitinspiration zum Abschalten vom Alltag.